BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.4.2//EN TZID:Europe/Paris X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris BEGIN:VEVENT UID:0-310@sotteville-les-rouen.fr DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240308T000000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20240317T000000 DTSTAMP:20240227T162537Z URL:https://sotteville-les-rouen.fr/evenements/a-sotteville-le-sport-au-fe minin-gagne-du-terrain/ SUMMARY:A Sotteville\, le sport au féminin gagne du terrain DESCRIPTION:Vendredi 8 mars\, à l’occasion de la journée internationale des droits des femmes\, la Ville donnera le coup d’envoi de la semaine du sport au féminin. Le but : contrer les stéréotypes de genre dans le milieu sportif. \nPour un départ en douceur\, une ambiance zen flottera d ans l’air et dans l’eau de la piscine municipale. Cette soirée bien- être est réservée à un public adulte (entrée aux tarifs habituels). \ nJusqu’au 17 mars\, l’endurance sera de mise pour prendre part aux div erses activités programmées. Gratuites\, elles inviteront à la découve rte de disciplines comme le showdown (sport entre le tennis de table et le air hockey\, initialement conçu pour les déficients visuels) ou le bung y pump\, une variante de la marche nordique qui ne manque pas de ressort.\ nFoot\, basket\, gym\, step : chaque jour sera dynamique et il n'y aura pa s de repos dominical ! Le dimanche 10 mars\, les volleyeuses s'affronteron t lors du challenge Régine Pissot à la salle de sports Jean Rostand. La semaine suivante\, le 17 mars\, un relais pédestre s'organisera au stade municipal Jean Adret.\nProgramme\n<\;div class="\;wp-block-stratis-a ccordion-item"\; data-title="\;<\;strong>\;Vendredi 8 mars<\ ;strong>\;Vendredi 8 mars<\;/strong>\;\n>\; Découverte du footbal l féminin avec le SSCC footballDe 17h15 à 18h45Terrain synthétique du s tade municipal Jean Adret\, 31 avenue du 14 JuilletPublic de 10 à 16 ansG ratuit\n>\; Soirée zen à la piscineMusique douce\, bar à thés\, soph rologie\, massages\, bouées dans l’eau…De 18h30 à 21h30Piscine munic ipale\, 31 bis avenue du 14 JuilletPublic adulte uniquementNombre de place s limitéEntrée 3\,50 €Inscriptions en amont à la piscine municipale o u au 02 35 72 90 58\n<\;div class="\;wp-block-stratis-accordion-item "\; data-title="\;<\;strong>\;Samedi 9 mars<\;strong>\;Sam edi 9 mars<\;/strong>\;\n>\; Basket santé : basket à faible inten sité en s’amusantDe 9h15 à 10h15Salle de sports Jules Michelet\, rue P ierre CorneillePublic adulteGratuit\n>\; Pilates : gymnastique douce l iée à la respiration profonde\, avec La SottevillaiseDe 9h30 à 10h15Sal le de fitness du Gymnase municipal Jean-Claude Bauer\, 38 rue Gaston Contr emoulinsTout publicGratuit\n>\; Découverte du sport-santé autour de l ’athlétisme dans la bonne humeur avec des activités diverses pour des duos mères/filles valides ou en situation de handicap\, avec l’associat ion So’SpacDe 10h à 11h30Complexe Jacques Anquetil\, rue Léon SalvaTou t publicGratuit\n>\; Renforcement musculaire\, avec La SottevillaiseDe 1 1h10 à 11h55Salle de fitness du Gymnase municipal Jean-Claude Bauer\, 38 rue Gaston ContremoulinsTout publicGratuit\n<\;div class="\;wp-block -stratis-accordion-item"\; data-title="\;<\;strong>\;Dimanche 10 mars<\;strong>\;Dimanche 10 mars<\;/strong>\;\n>\; Tournoi de volley-ball « challenge Régine Pissot »\, organisé par l’Agglo Sud Volley Ball 76De 11h à 19hSalle de sports Émile Zola\, 34 rue Victor Mé nyDès 12 ans\, par équipe de 3Lots pour les 3 premières18 € par équi pe (recettes reversées à une association en faveur des femmes)Inscriptio ns sur asvb76.assoconnect.com\n<\;div class="\;wp-block-stratis-acco rdion-item"\; data-title="\;<\;strong>\;Lundi 11 mars<\;stro ng>\;Lundi 11 mars<\;/strong>\;\n>\; Lombal + : gymnastique liée aux pathologies du dos\, avec La SottevillaiseDe 9h à 10hSalle de gymnas tique du Gymnase municipal Jean-Claude Bauer\, 38 rue Gaston Contremoulins Tout publicGratuit\n>\; Cardio training / renforcement musculaire\, avec la section Gymnastique Volontaire du SSCCDe 16h30 à 17h25Salle des sport s Jean Rostand\, 129 rue Léon SalvaTout publicGratuit\n>\; Cardio train ing / renforcement musculaire ++\, avec la section Gymnastique Volontaire du SSCCDe 17h35 à 18h30Salle des sports Jean Rostand\, 129 rue Léon Salv aPublic sportifGratuit\n>\; Abdos-stretching : gymnastique faisant trav ailler des zones précises du corps avec des mouvements de récupération\ , avec La SottevillaiseDe 17h45 à 18h30Salle de fitness du Gymnase munici pal Jean-Claude Bauer\, 38 rue Gaston ContremoulinsPublic adulteGratuit\n& gt\; Aero step : gymnastique tonique faisant travailler les membres infé rieurs en suivant une chorégraphie coordonnée\, avec La SottevillaiseDe 18h50 à 19h35Salle de fitness du Gymnase municipal Jean-Claude Bauer\, 38 rue Gaston ContremoulinsTout publicGratuit\n<\;div class="\;wp-bloc k-stratis-accordion-item"\; data-title="\;<\;strong>\;Mardi 12 mars<\;strong>\;Mardi 12 mars<\;/strong>\;\n>\; Séance bien-ê tre autour d’un atelier soin des mains et auto-massageDe 14h30 à 16h30R ésidence autonomie André Delalandre\, 7 rue Président RooseveltPublic s enior retraitéGratuitInscriptions obligatoires en amont au 02 35 63 08 71 \n>\; Posture dos : gymnastique liée aux pathologies du dos\, avec la section Gymnastique Volontaire du SSCCDe 15h15 à 16h10 et de 16h20 à 17h 15Salle de fitness du Gymnase municipal Jean-Claude Bauer\, 38 rue Gaston ContremoulinsPublic adulteGratuit\n<\;div class="\;wp-block-stratis- accordion-item"\; data-title="\;<\;strong>\;Mercredi 13 mars&l t\;strong>\;Mercredi 13 mars<\;/strong>\;\n>\; Lombal + : gymnast ique liée aux pathologies du dos\, avec La SottevillaiseDe 12h15 à 13h15 Salle de gymnastique du Gymnase municipal Jean-Claude Bauer\, 38 rue Gasto n ContremoulinsTout publicGratuit\n>\; Découverte du football féminin avec le SSCC footballDe 15h15 à 16h45Terrain synthétique du stade munici pal Jean Adret\, 31 avenue du 14 JuilletPublic de 10 à 16 ansGratuit\n> \; Stretching : harmonisation du corps avec des étirements doux et adapt és\, avec la section Gymnastique Volontaire du SSCCDe 16h à 16h55 et de 17h05 à 18hGrenier du Bois-Petit\, avenue de la LibérationTout publicGra tuit\n>\; Training : circuit alternant l’entraînement aérobie et la musculation\, avec La SottevillaiseDe 18h10 à 18h55Salle de fitness du G ymnase municipal Jean-Claude Bauer\, 38 rue Gaston ContremoulinsPublic adu lteGratuit\n>\; Pilates : gymnastique douce et progressive qui améliore la force et la conscience du corps\, avec la section Gymnastique Volontai re du SSCCDe 18h10 à 19h05Grenier du Bois-Petit\, avenue de la Libératio nTout publicGratuit\n>\; Renforcement musculaire\, avec La Sottevillaise De 19h à 19h45Salle de fitness du Gymnase municipal Jean-Claude Bauer\, 3 8 rue Gaston ContremoulinsTout publicGratuit\n<\;div class="\;wp-blo ck-stratis-accordion-item"\; data-title="\;<\;strong>\;Jeudi 1 4 mars<\;strong>\;Jeudi 14 mars<\;/strong>\;\n>\; Stretching ren forcement : harmonisation du corps avec des étirements doux et adaptés\ , avec la section Gymnastique Volontaire du SSCCDe 9h45 à 10h40Salle de s ports Gadeau de Kerville\, rue Henri Gadeau de KervilleTout publicGratuit\ n>\; Découverte du yoga dont les postures et exercices de respiration v isent à apporter un bien-être physique et mental\, avec La Sottevillaise De 11h à 11h55Salle de lutte du stade municipal Jean Adret\, 31 avenue du 14 JuilletPublic adulte débutantGratuit\n>\; Gym douce : gymnastique d ouce faisant travailler les différentes zones du corps\, en sollicitant les muscles sans jamais leur demander d’efforts violents\, avec La Sotte villaiseDe 17h45 à 18h30Salle de fitness du Gymnase municipal Jean-Claude Bauer\, 38 rue Gaston ContremoulinsTout publicGratuit\n>\; Gym tonic : gymnastique douce faisant travailler les différentes zones du corps\, en sollicitant les muscles sans jamais leur demander d’efforts violents\, avec la section Gymnastique Volontaire du SSCCDe 18h35 à 19h30Gymnase mun icipal Jean-Claude Bauer\, 38 rue Gaston ContremoulinsPublic sportifGratui t\n>\; Yoga : gymnastique douce liée à la respiration profonde et aux mouvements d’assouplissement\, avec La SottevillaiseDe 19h25 à 20h10Sa lle de fitness du Gymnase municipal Jean-Claude Bauer\, 38 rue Gaston Cont remoulinsTout publicGratuit\n>\; Stretching renforcement : harmonisatio n du corps avec des étirements doux et adaptés\, avec la section Gymnast ique Volontaire du SSCCDe 19h40 à 20h35Gymnase municipal Jean-Claude Baue r\, 38 rue Gaston ContremoulinsTout publicGratuit\n<\;div class="\;w p-block-stratis-accordion-item"\; data-title="\;<\;strong>\;Ve ndredi 15 mars<\;strong>\;Vendredi 15 mars<\;/strong>\;\n>\; Ren forcement musculaire\, avec la section Gymnastique Volontaire du SSCCDe 9h 15 à 10h10 et de 10h20 à 11h15Salle de fitness du Gymnase municipal Jean -Claude Bauer\, 38 rue Gaston ContremoulinsTout publicGratuit\n>\; Bungy pump : marche active avec des bâtons\, avec la section Gymnastique Volo ntaire du SSCCDe 11h30 à 12h25Stade municipal Jean Adret\, 31 avenue du 1 4 JuilletPublic sportifGratuit\n>\; Découverte du football féminin ave c le SSCC footballDe 17h15 à 18h45Terrain synthétique du stade municipal Jean Adret\, 31 avenue du 14 JuilletPublic de 10 à 16 ansGratuit\n<\;d iv class="\;wp-block-stratis-accordion-item"\; data-title="\;& lt\;strong>\;Samedi 16 mars<\;strong>\;Samedi 16 mars<\;/strong> \;\n>\; Showdown : sport entre le tennis de table et le air hockey\, in itialement conçu pour les déficients visuels mais ouvert à tous. Les de ux joueurs\, face à face à une table rectangulaire aux bords arrondis et surélevés\, portent un masque opaque occultant la vue et se renvoient u ne balle sonore. Animation organisée par l’Association Sportive de Lois irs pour Tous.De 9h30 à 12hSalle de sports Jean Rostand\, 129 rue Léon S alvaTout publicGratuit\n>\; Basket santé : basket à faible intensité en s’amusantDe 9h15 à 10h15Salle de sports Jules Michelet\, rue Pierre CorneillePublic adulteGratuit\n>\; Pilates : gymnastique douce liée à la respiration profonde\, avec La SottevillaiseDe 9h30 à 10h15Salle de fitness du Gymnase municipal Jean-Claude Bauer\, 38 rue Gaston Contremoul insTout publicGratuit\n>\; Sophro-balade : un moment de détente pour le s femmes de tous âges alliant marche nature et sophrologie douce dans le bois de la Garenne\, avec l’association So’SpacDe 10h à 11hRendez-vou s devant le skatepark Madeleine Larcheron en haut du bois de la GarenneTou t publicGratuit\n>\; Renforcement musculaire\, avec La SottevillaiseDe 1 1h10 à 11h55Salle de fitness du Gymnase municipal Jean-Claude Bauer\, 38 rue Gaston ContremoulinsTout publicGratuit\n<\;div class="\;wp-block -stratis-accordion-item"\; data-title="\;<\;strong>\;Dimanche 17 mars<\;strong>\;Dimanche 17 mars<\;/strong>\;\nRelais au fémin in\, avec le Stade Sottevillais 76Objectif : un maximum de tours en 1 heur e par équipe de 4 (dès 10 ans\, dont au moins 1 personne majeure). Chall enge au choix : course\, marche ou medley course/marchePas de compétitio n\, pas de classement mais des récompenses !10h : accueil et inscription s sur place. Inscriptions en amont sur https://eqrco.de/a/Fd9H6U10h30 à 1 1h30 : relais11h45 : remise des lotsRoute 606 du stade municipal Jean Adre t\, 31 avenue du 14 JuilletGratuit ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sotteville-les-rouen.fr/app/uploads/2024 /02/sport-au-feminin.jpg CATEGORIES:Sport LOCATION:Direction des sports\, Place de l'Hôtel de ville 76300 Sotteville -lès-Rouen\, France X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Place de l'Hôtel de ville 76300 Sotteville-lès-Rouen\, France;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Direction des sports:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris X-LIC-LOCATION:Europe/Paris BEGIN:STANDARD DTSTART:20231029T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD END:VTIMEZONE END:VCALENDAR